こんにちは！緊張・あがり症を治すサポーターのりょうたです！ あなたは大事な場面での激しい緊張を 少しでも和らげることができたら嬉しくありませんか？ 大事なときとは、私の場合は就活の面接の前や、プレゼンテーションの前は とても緊張してしまいます…

こんにちは！緊張、あがり症を治すサポーターのりょうたです 今回は 自分の嫌な口癖を治す方法 を紹介していきます！ あなたには、つい多用してしまう口癖はありますか？「なんか」「まあ」「なるほど」 など、 無意識に多用していると相手に 不快感を与えて…

あなたはあがり症ってどんなものか 知っていますか？ 社交不安障害とも言われているあがり症ですが、不安障害の中で一番多いのがこれです。 今回お話しするのは あがり症の７つの特徴です。 なぜこの記事を書こうと思ったのか、 自分があがり症なのかどうか …